【熱中症対策】保冷剤のおすすめはこれ！子供には？

今年の夏は危険な暑さになっていて、外出もままなりませんね。
熱中症で搬送される方も増加しています。

エアコンの効いた室内でずっと過ごしていられればよいですが、そうもいかない時もあるでしょう。
熱中症対策におすすめな、体を冷やすグッズを紹介します。

熱中症対策に！保冷剤のおすすめは？

熱中症にならないようにするには、こまめな水分補給と体に熱がこもらないようにすることです。

体を冷やすのに効果的なのは、太い血管が通っている首や脇の下、腿の付け根を冷やすのがよいとされます。

その中でも一番手軽に冷やせるのは首ですね。
首を冷やすのは熱中症対策にはとても効果的です。

また、屋外で長時間作業をする人向けの脇などを冷やせるベストなど、いくつか用途に合わせて便利グッズを紹介します。

冷凍庫で5～15分で使える冷たいネッククーラー

お年寄りや子供にもおすすめな、ネッククーラーです。
ちょっとしたお散歩や家事の時などに、手軽に首を冷やせます。

話題の新素材PCMを使用し、流水や冷凍庫で5～15分冷やして首に着けて使用します。
サイズや色・柄もたくさんありますので、好みで選べられるのもいいですね。

保冷剤を入れられるスヌード

保冷剤などを入れて首に巻くタオルのようなものはいろいろありますが、見た目がおしゃれじゃないとお出かけには使いづらいですよね。

こちらは、見た目は普通のおしゃれなスヌードですが、首に当たる部分に保冷剤を入れるポケットがあり、首を冷やしつつ日焼け防止もできるスヌードです。

薄手なので見た目も涼しげで、どんな服装とも合いますし、外出にも使えます。

首筋と大椎（だいつい）を冷やすことのできる保冷剤

テイジンの高吸収・高吸湿繊維素材ベルオアシスと速乾性の高い高機能素材クールマックスを使い体を快適に保つことができる、保冷剤です。

暑い日のランニングやイベントと時などにも効率的に体を冷やすことができますよ。

背中と脇を冷やせるベスト

酷暑の中で働く人のために作られた熱中症対策グッズ『アイスハーネス』です。
屋外で作業をする時などにおすすめのベストです。
農作業をするおじいちゃんおばあちゃんや、外仕事が多い方に特にぴったりです。

背中を冷やすベストはいろいろありますが、脇に保冷剤を入れられるものはあまりないので、効果的に体を冷やすことができる品です。

保冷効力は4～6時間です。

サイズは、子供用から女性用、男性用まで豊富ですので合うものが見つかると思います。
特に、猛暑の時はこれくらい冷やさないと危険ですので、暑さから身を守るためにも家族など身の回りの人に備えてあげたいグッズです。

子供用はこちら

保冷剤の選び方

保冷剤や保冷パッドがセットになっているものはよいですが、自分で準備する場合は普通の食品などを冷やす保冷剤を使うと、はじめは硬くてフィットせずあまり冷たくありませんし、やわらかくなってきた頃にはぬるくなってしまいますので、あまり使い心地はよくありません。

体を冷やすために保冷剤を使う場合は、できればそういった用途専用の凍らせても硬くならないジェル状の保冷剤を使うとよいです。

薬局などでも売っているので、チェックしてみてください。

赤ちゃんにおすすめ優しく冷やす保冷ジェル