芸能人やモデルの間で話題の「飲む日焼け止めサプリ」。
日焼け止めの仕組みと効果、安全性や特徴などを調べました。
飲む日焼け止めって？
飲む日焼け止めサプリはその名の通り、飲むだけで日焼け止めの効果があるサプリのことです。
芸能人やモデルさんの間で話題になっており、使用している方も増えています。
海外ではすでに一般的になっているようです。
しかもお肌にいいらしい！
初めてその存在を知った時は正直
と思いました。
日焼け止めといえば、真っ先にお肌に塗るものを思い浮かべますよね？
それを飲むなんて・・・という発想でした。
本当のところはどうなのでしょう。
どうやって日焼けを防ぐの？
飲む日焼け止めとは紫外線を浴びることで起きる肌の炎症を内側から抑制し、日焼けを防ぐといった仕組みです。
一般的には、紫外線を浴びると肌が危険を感じ、守るために肌を黒くするなどします。
その時に、日焼けやシミなどの原因になる活性酸素というものが発生します。
飲む日焼け止めサプリは、その活性酸素などの生成を体内から抑えるなどの効果を発揮し、日焼けを防ぎます。
紫外線を浴びることで肌の中にできる日焼けを起こす成分を抑えることで、日焼けや肌のダメージが起こらないようにするということです。
塗る日焼け止めは、外からの紫外線を肌に入れないように防ぐのに対し、飲む日焼け止めは体の内側から日焼けを防ぐというわけです。
仕組みはだいぶ違いますね。
飲む日焼け止めサプリのいいところ
飲む日焼け止めサプリのいいところは、
・お肌に優しく、敏感肌の方などに特によい
・塗り残しで焼ける心配がない
・塗り直しの必要がない
・汗や水で落ちる心配がない
などでしょう。
日焼け止めクリームなどは、「べたべたしたり肌荒れがするから塗りたくない」という方は多いですよね。
数時間おきに塗り直したりするのは面倒ですし、水に入れば落ちる場合もあります。
焼きたくなくて強力なものを使えば、肌への負担も大きくなります。
また、塗り残しがあればそこは焼けてしまいますので、全身くまなく塗るのは大変です。
しかし、飲む日焼け止めは飲むだけで全身に効果がありますので、塗り残しや塗り直しの心配をする必要がありません。
特に、肌荒れを気にする方にとっては、とても画期的なものだと思います。
芸能人・モデル愛用人気のサプリは？
飲む日焼け止めサプリはいろいろありますが、雑誌でも多く取り上げられモデルに人気のサプリと言えば「ホワイトヴェール」です。
成分はシトラスやローズマリーなどから抽出した天然成分です。
そして「ホワイトヴェール」には、注目の日焼け止め成分「NutroxSun（ニュートロックスサン）」というものが配合されています。
これは紫外線を受けることによって発生する活性酸素をコントロールし、同時にメラニン色素などの肌へのダメージ要因も抑えるとされ、「ダメージケア」や「老化防止」「抗炎症作用」があるとされます。
細胞の中と外で活性酸素を消去し、抗炎症作用もあるのはニュートロックスサンだけとされます。
また「ホワイトヴェール」には、シミを改善したり予防する美容成分なども含まれています。
他に、天然の美容成分のザクロエキスやメロンプラセンタ、ルテインなどなど天然オーガニックとビタミンとミネラル配合です。
安全性は？
そもそも「サプリ」ですので、薬ではなく食品です。
国産で、有用成分の100%は植物原料天然成分を使用していますので、副作用の心配はなく安全とされます。
ただし、妊娠中・授乳中の方は飲めませんので注意してください。
使用方法
1日2～４粒飲むだけです。
朝に飲めば終日持続するとわれますので、朝飲む方が多いようです。
持続時間はおおむね「約4～6時間」です。
内側からの日焼け止めですので、目や頭皮など日焼け止めクリームでは防ぎきれない部分も紫外線から守ってくれます。
「今日は海に行くから飲む！」という方や、塗る日焼け止めと併用したり、「ちょっと出かけるだけなので今日は飲む日焼け止めだけ」という方など、使い方は人それぞれあります。
朝飲んで出かければいいので、荷物が少なくなるというメリットもありますね。
プールや海など水に濡れる場面、日差しが強い場所に行く時などは特におすすめです。
足などは日焼け止めを塗り忘れたりして、サンダル焼けになってしまうこともありますよね。
そういったことがなくなるとしたら嬉しいですね。
まとめ
飲む日焼け止めは、天然成分で体の中から日焼けを防いでくれる画期的なもののようです。家の中にいても焼ける、服の上からでも焼ける、紫外線が強いのは夏だけじゃない、などなど。
一年中どんな場所でも紫外線ケアは必要とされますので、飲むだけというのは嬉しいですね。
飲み続けるのが理想的のようですが、日差しの強い所に行くという日だけ飲むという使い方でもいいですね。
怖そうな薬だと思ってしまっていましたが実際は天然成分で、日焼け止めだけでなく美肌効果まである優れものだということが分かりました。
日焼け止めを塗ってぬるぬるの手を洗ったり、汗で落ちてしまったかもということを気にしたりって面倒ですよね。
そういったことがなくなるとしたら夏のレジャーも思いっきり楽しめそうです。
日焼け止めの塗り直しや肌への負担に煩わされず、夏を満喫できそうな注目のアイテムですね。
これから、日焼け止めは飲む時代になるかもしれません。
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